O nascimento de um filho é um momento decisivo na vida de todos os pais. Traz consigo uma profusão de emoções e alegria, mas também dúvidas e incertezas. Afinal, a saúde e o desenvolvimento adequado da criança são prioridade absoluta para todos os pais. Se você tem dúvidas sobre tônus muscular, assimetria postural e desenvolvimento infantil, criamos um guia com as principais etapas do desenvolvimento motor do bebê, em parceria com Michał Gromadziński, especialista do CLUUbe do Pequenino Saudável e fisioterapeuta pediátrico experiente no trabalho com recém-nascidos e bebês.
O que são marcos do desenvolvimento e precisamos respeitá-los? Como podemos apoiar o desenvolvimento do nosso filho de forma inteligente e o que devemos evitar para não o prejudicar? E quanto a questões como cólicas e a escolha dos acessórios e equipamentos certos?

Marcos importantes – um guia, não uma corrida

O desenvolvimento de cada criança é uma jornada individual. Os marcos do desenvolvimento são importantes para avaliar se tudo está progredindo normalmente, mas não devem ser motivo para as mães se apressarem. Como enfatiza nossa entrevistada, é crucial monitorar certas habilidades dentro de um período específico.

Aqui está um calendário de desenvolvimento simplificado que vale a pena conhecer:

• 1.º mês: Preste atenção emlivre rotação da cabeçade um lado para o outro enquanto deitado e emabrindo a mão (eles não devem ficar constantemente cerrados em punhos).
• 3.º mês: É um momento de conquistas.\ simetria. A criança deve ser capaz de manter a cabeça ereta, alinhada com o corpo, e juntar as mãos à sua frente.
• 5.º mês: Momento crucial – rola das costas para o estômago. O bebê também começa a agarrar os pés e consegue se sustentar com os braços esticados enquanto está deitado de bruços.
• 6.º mês (semestre): Eles aparecemretornos de barriga para costase falar besteira – um passo importante para conhecer o próprio corpo.
• 8.º-9.º mês: A fase de mobilidade começa – engatinhando, sentando e logo depois ficando de pé junto aos móveis.
• Até 18 meses: Este é o momento fisiológico paracaminhar de forma independente "Fisiologicamente, uma criança tem até os 18 meses de idade, ou um ano e meio, para começar a andar sozinha. Nem todas as crianças farão isso antes de um ano de idade, e é importante lembrar disso", garante a fisioterapeuta.

Como apoiar o desenvolvimento de uma criança de forma inteligente?

Forçar o desenvolvimento não é aconselhável. "Uma criança nasce (...) com todas essas habilidades já incorporadas. E ela simplesmente precisa de tempo para demonstrá-las", diz Michał Gromadziński. Em vez de apressar o desenvolvimento, vale a pena criar as condições ideais para o desenvolvimento do seu filho:

• Espaço e liberdade: O melhor lugar para um bebê brincar é o chão. "O melhor espaço de reabilitação para uma criança será um tapete no chão, um ambiente seguro e um dos pais por perto", enfatiza o especialista. É nesse local que a criança pode praticar com segurança virar, engatinhar e andar de quatro.
• Vestuário adequado: Macacões apertados ou shorts jeans rígidos restringem a mobilidade das articulações e podem dificultar a aquisição de novas habilidades. Opte por roupas confortáveis e folgadas.
• Pés descalços: "Sou uma grande defensora de andar descalço", declara a fisioterapeuta. O pé é um importante órgão sensorial. Caminhar descalço em diferentes texturas estimula o sistema nervoso e ajuda no desenvolvimento do equilíbrio. Os calçados devem ser usados principalmente ao ar livre, para proteção.

Cuidados, cólicas, equipamentos – dicas práticas de um fisioterapeuta

• Cuidados adequados: Ao levantar e carregar seu bebê, lembre-se de manter as costas dele levemente curvadas (como em um bebê conforto) e a cabeça no ponto mais alto do corpo. Coloque o bebê de lado – isso lhe dá uma sensação de segurança.
• Problemas de estômago (cólicas, disquesia): Este é um problema comum resultante de um sistema digestivo imaturo. Pode haver alívio disponível massagem na barriga (com um movimento firme, mas suave, com as pernas dobradas em direção à barriga) oumassagem anal (esfregar suavemente em círculos ao redor do ânus com um dedo untado com óleo), o que ajuda na evacuação. Compressas mornas e banhos também são úteis.
• Cachecol ou carregador? "O ideal é usar um sling", aconselha a especialista. Um carregador ergonômico é mais indicado para bebês que já conseguem sustentar a cabeça com firmeza, geralmente a partir dos 3 ou 4 meses.
• Roqueiro: Pode ser útil, mas com moderação. Escolha modelos com trava de balanço – um balanço estável como esse pode servir como um lugar seguro para as primeiras tentativas de alimentar o bebê com colher.

Quando consultar um fisioterapeuta? Sinais que você não deve ignorar.

Embora cada criança se desenvolva em seu próprio ritmo, certos sinais devem levar os pais a consultar um especialista:

• Atraso significativo (de um ou dois meses) no cumprimento de metas.
• Assimetria acentuada (ex.: a criança olha ou deita-se principalmente numa direção).
• Tensão acentuada e inclinação da cabeça para trás.
• Punhos cerrados constantemente após os 2-3 meses de idade.
• Relutância em deitar de bruços.
• Falta de interesse em alcançar posições mais elevadas.

"Se tivermos a mínima dúvida, é uma boa ideia procurar imediatamente um fisioterapeuta para examinar e avaliar (...). Nunca é demais consultar e ser examinado", incentiva Michał Gromadziński.

Um apelo aos pais: confiem em seus filhos e encontrem o "meio-termo".

Prezados pais, lembrem-se de que sua tarefa não é acelerar o desenvolvimento, mas sim criar um ambiente seguro e estimulante para seus filhos, onde eles possam adquirir novas habilidades por conta própria. Acompanhem o progresso de seus filhos, celebrem suas conquistas e não os comparem com outras crianças. "É preciso encontrar o equilíbrio; não se pode ir aos extremos, porque tudo é para as pessoas, e neste caso, para as crianças", conclui o especialista.

O artigo é baseado em uma conversa com o fisioterapeuta Michał Gromadziński, realizada no âmbito do Clube de Pessoas Saudáveis.